Ein zielgerichtetes Training beginnt mit einer klaren Standortbestimmung. Deshalb bieten wir bei Physio in Fit eine umfassende Testdiagnostik an – individuell, aussagekräftig und professionell durchgeführt. Ob Sie Einsteiger*in sind, nach einer Verletzung wieder einsteigen oder Ihre Trainingsstrategie verbessern möchten – mit unseren Tests schaffen wir die Grundlage für echte Fortschritte.
Wir analysieren unter anderem:
• Kraft und Kraftverhältnisse
• Ausdauer (z.B. PWC, Astrand, Conconi, Laktatstufentest)
• Beweglichkeit und Haltung
• Koordination und Gleichgewicht
• Körperzusammensetzung (Muskel- und Fettanteil)
• Stoffwechsel- und Regenerationsfähigkeit
Alle Tests werden durch unsere erfahrenen Fachpersonen individuell ausgewählt und durchgeführt. Sie erhalten eine umfassende Auswertung mit verständlicher Interpretation und konkreten Handlungsempfehlungen. Diese Resultate dienen nicht nur zur Standortbestimmung, sondern auch als Grundlage für personalisierte Trainingspläne, Therapieentscheide oder Verlaufskontrollen.
Ein grosses Plus: Dank unserer interdisziplinären Zusammenarbeit mit der Physiotherapie, dem ärztlichen Team sowie dem Fitnessbereich lassen sich die Testergebnisse direkt in ein integriertes Betreuungskonzept überführen – effizient und praxisnah.
Wer weiss, wo er steht, kann gezielt vorwärtsgehen. Starten Sie mit uns – datenbasiert, professionell und individuell.