Massage

Unsere Massageangebote sind weit mehr als nur Wellness. Bei Physio in Fit steht die medizinische und gezielte Wirkung der Massage im Vordergrund – abgestimmt auf Ihre körperlichen Beschwerden, Ihre Belastungen im Alltag oder Ihre sportlichen Aktivitäten.

Unsere erfahrene Therapeuten setzen je nach Bedarf unterschiedliche Techniken ein:
    • Klassische Massage zur Lockerung verspannter Muskulatur, Förderung der Durchblutung und Linderung von         
      Muskelbeschwerden.
    • Sportmassage zur Vorbereitung vor dem Training oder Wettkampf sowie zur schnelleren Regeneration danach – besonders
       beliebt bei aktiven Menschen.
    • Bindegewebsmassage mit tiefem, strukturellen Fokus – wirkt positiv auf Organe und das vegetative Nervensystem.
    • Triggerpunkttherapie zur gezielten Behandlung von lokal begrenzten Schmerzpunkten in der Muskulatur.
    • Manuelle Lymphdrainage zur Entstauung, Abschwellung und Aktivierung des Lymphsystems, z. B. nach Operationen oder
       bei chronischen Beschwerden.
    • Hot Stone Massage mit warmen Lavasteinen, die auf die Energiezentren des Körpers gelegt und mit gleitenden
       Massagebewegungen kombiniert werden – für tiefe Entspannung, verbesserte Durchblutung und ein Gefühl von
       Geborgenheit.
    • Lomi Lomi Massage (Hawaiianisch) – eine ganzheitliche, fliessende Massagetechnik mit warmem Öl, bei der nicht nur mit
      den Händen, sondern auch mit den Unterarmen gearbeitet wird. Sie verbindet Körperarbeit mit Achtsamkeit und hat eine
       tief entspannende, oft auch emotional lösende Wirkung.

Die Massage kann auch Teil eines ganzheitlichen Therapieplans sein – etwa in Kombination mit Physiotherapie oder als vorbereitende Massnahme vor einem Training im FIVE-Gelenkzentrum. Ebenso eignet sich die Massage hervorragend zur Stressreduktion und Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens.

Unsere Behandlungen finden in einer ruhigen, angenehmen Umgebung statt, in der Sie sich entspannen und neue Energie tanken können. Dabei legen wir grossen Wert auf persönliche Betreuung: Jede Massage wird individuell auf Ihre aktuellen Bedürfnisse abgestimmt.

Gönnen Sie sich diesen Moment der Regeneration – für Körper, Geist und Gesundheit.