Herzlich Willkommen auf den Webseiten von Physio In Fit,

Ihrem Gesundheitszentrum im Raum Solothurn.

 „ Bei uns steht Ihre Gesundheit im Mittelpunkt - nicht Ihr Sixpack! “ – 
zu diesem Grundsatz verpflichtet sich das Physio in Fit

Die Gesundheit und damit die Leistungsfähigkeit in Körper und Geist hängen wesentlich von der Fitness ab, diese wiederum von den in diesen Bereichen durchgeführten ‚Trainings‘. Es ist gut dokumentiert, dass eine bessere Fitness die Krankheitsanfälligkeit von vielen Organsystemen reduziert und die Lebensqualität verbessert. Nebst den dazu notwendigen, regelässigen körperlichen und geistigen Belastungen sind eine gute und ausgewogene Ernährung, genügend Schlaf, keine Nikotin, wenig Alkohol und eine gute Work Life Balance notwendig. Lesen Sie mehr dazu unter Infos/Philiosophie .