Herzlich Willkommen auf den Webseiten von Physio In Fit,

Ihrem Gesundheitszentrum im Raum Solothurn.

  Bei uns steht Ihre Gesundheit im Mittelpunkt - nicht Ihr Sixpack! “ – 
zu diesem Grundsatz verpflichtet sich das Physio in Fit

Die Gesundheit und damit die Leistungsfähigkeit in Körper und Geist hängen wesentlich von der Fitness ab, diese wiederum von den in diesen Bereichen durchgeführten ‚Trainings‘. Es ist gut dokumentiert, dass eine bessere Fitness die Krankheitsanfälligkeit von vielen Organsystemen reduziert und die Lebensqualität verbessert. Nebst den dazu notwendigen, regelässigen körperlichen und geistigen Belastungen sind eine gute und ausgewogene Ernährung, genügend Schlaf, keine Nikotin, wenig Alkohol und eine gute Work Life Balance notwendig. Lesen Sie mehr dazu unter Infos/Philiosophie .

2021 neu mit M.A.X am Mittwoch Mittag
Claude Ammann
/ Categories: Allgemein

2021 neu mit M.A.X am Mittwoch Mittag

Unser neuer Bewegungsplan

Ab 2021 wird Tom Stebler seine MAX Stunde am Mittwoch-Mittag geben. Auch Einsteiger sind herzlich willkommen

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