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Herzlich Willkommen auf den Webseiten von Physio In Fit,

Ihrem Gesundheitszentrum im Raum Solothurn.

  Bei uns steht Ihre Gesundheit im Mittelpunkt - nicht Ihr Sixpack! “ – 
zu diesem Grundsatz verpflichtet sich das Physio in Fit

Die Gesundheit und damit die Leistungsfähigkeit in Körper und Geist hängen wesentlich von der Fitness ab, diese wiederum von den in diesen Bereichen durchgeführten ‚Trainings‘. Es ist gut dokumentiert, dass eine bessere Fitness die Krankheitsanfälligkeit von vielen Organsystemen reduziert und die Lebensqualität verbessert. Nebst den dazu notwendigen, regelässigen körperlichen und geistigen Belastungen sind eine gute und ausgewogene Ernährung, genügend Schlaf, keine Nikotin, wenig Alkohol und eine gute Work Life Balance notwendig.

In diesem gesamtheitlichen Ansatz kann und will sie das Physio in Fit Team unterstützen. Aus diesem Grund wurde das bisherige Team mit Fitnessinstrukorinnen und Instruktoren,  Physiotherapeutinnen und einer Ernährungsberaterin durch Dr.med.Adrian Burki, ergänzt. Diese Fachpersonen werden interdisziplinär Betreuungskonzepte erarbeiten und sich in der Beratung einzelner je nach Fragestellungen vernetzen.

Lesen Sie mehr dazu unter Infos/Philiosophie .

News

Bewegungsplan im Winter / Frühling 2018/19
Claude Ammann
/ Categories: Allgemein

Bewegungsplan im Winter / Frühling 2018/19

Neu ab dem 5. November Power Yoga am Montag

Und schon geht es wieder ins Winterhalbjahr.

Neu wird ab dem 5. November 2018 um 19.30 eine Power Yogastunde durchgeführt werden. Ebenso beginnen wir wieder Mitte November mit unserer Spinningstunde um 17.30 Uhr (bitte immer einschreiben).

Hast du Fragen welche Bewegungsstunde am besten zu dir passt ? Wir beraten dich gerne.

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